Nourrir son corps pour la santé
Pour vivre une vie épanouie, il est important de subvenir aux besoins de son corps. Une régime alimentaire varié est la pilier d'une bonne santé. Il faut consommer des fruits , et en quantité adéquate . L'eau, aussi , est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Éviter les aliments industriels Faire une activité